Psamoldie

Je rêvais que j’etais debout, dans ma chambre, devant mon séchoir à linge. Je détendais bêtement  des draps et des serviettes, que je pliais ensuite consciencieusement pour les poser par piles sur mon lit. L’opération était répétitive, mais j’étais fort appliquée à ma tâche, dotée d’une concentration que je ne réserve jamais à ce genre de besogne morne.

Rien n’était grave. Je pliais du linge pour ma famille, et je n’en n’éprouvais ni ennui, ni impatience. 

Mes pensées étaient presque vides, et se focalisaient uniquement sur le pliage au carré. Parait qu’on appelle ça « la pleine conscience ». 

Je me suis réveillée sans trouble. Mais j’ai compris comme ma vie et mes rêves s’apprêtaient à redevenir monotones. 

Et mon cerveau s’y préparait, voilà tout.

Comments

[J Claude]

Bonjour Val,

Dommage qu’il ne soit qu’en rêve ce moment présent vécu en pleine conscience, ce serait un acquis.

Avec un peu (je mens, plutôt beaucoup) d’entraînement, ayant quelque peu copiné avec notre mental, il est possible d’exécuter des tâches banales ou, mieux, que l’on juge déplaisantes ou avilissantes, sans désagrément, voire avec un certain plaisir. Ça vient pas seul, mais c’est possible.

C’est le pouvoir du moment présent dont parlent les bouddhistes, et le titre d’un best-seller d’Eckhart Tolle, dont je publie aujourd’hui le premier chapitre concernant ton rêve, excepté qu’il y est question de vaisselle :

http://chansongrise.canalblog.com/archives/2020/03/01/38066570.html



Ayant moi-même à assumer des difficultés auprès d’une épouse handicapée, et donc à exécuter des tâches peu agréables en conservant le sourire (difficilement au début), j’avoue que ces préceptes-là m’ont été d’un précieux secours dans ma fonction de garde-malade, dont certaines tâches ingrates sont plutôt parfois celles d’aides-soignantes. Ceci en sus d’intendance, comptes et paperasses, cuisine et ménage, choses auxquelles j’ai dû me familiariser, de force et sans enthousiasme au début.



Je parviens désormais (une certaine victoire sur mon mental) à faire beaucoup de ces choses-là sans déplaisir, voire avec un semblant de joie et parfois même un peu d’enthousiasme.

Mais ceci ne se fait pas sans une certaine approche de cette inconnue aujourd’hui : la lenteur, ennemie jurée de notre société qui la combat de toute son énergie…



Bon, j’y vais, le bonheur m’attend, j’ai de la vaisselle à faire !

Bises, JC

[beau moqueur]

C'est l'un des plus horribles cauchemars qu'on puisse faire : avoir un séchoir à linge dans sa chambre !

[Walrus]

Tu as frisé l'illumination ! Je te verrais bien en Bouddha...

[HenryWar]

Eh bien ! tu es maîtresse de ta vie : rends-la moins monotone, autant qu'il est possible ! Ris-toi de tout, même de ce qui est fatal !